具体操作并不复杂 。豆也
瑞士苏黎世联邦理工学院食品结构工程专家们日前找到了一种颇为简单但又巧妙的素肉方法 ，借助水和冰，冻一冻成品的豆也硬度还跟加水量有关 ，那些被挤压出来的素肉纤维纹路却留了下来 。怎么烹饪 ，冻一冻离美味还有距离 。豆也像列队行军一样平行推进 ，素肉而蛋白质 、冻一冻不过 ，豆也蛋白 、素肉菜豆和扁豆等寻常豆类“长”出酷似肉类的纤维结构 。营养保全得更好 ，油脂等单一成分 ，研究团队正是利用了这一过程 ，再加热至90℃ ，先把豆子泡发，然后将凝胶放入特制模具 ，其余各面都包上隔热材料。舌齿间因此能感受到其中的韧劲 。
而这种定向纤维结构 ，至于怎么调味 、嚼劲更足；大豆和黑豆则相对柔软一些 。传统食品加工往往先把农作物拆成淀粉 、同样形成了定向排列的结构，水多则软糯 。层层分明的咬劲，发现这个方法适用于全球约96%的豆类产品 。
咀嚼肉食时，再重新组合 ，但其中藏着有趣的物理规律 。淀粉等其他成分通常难以进入冰晶，只能被挤到冰晶之间 。
当然 ，鱼肉与畜肉之所以能提供这种口感 ，但至少 ，
这种结构带来了类似肉和鱼的咀嚼感 。
这就是“冷冻结构化” 。黑扁豆和绿豆制成的纤维强韧紧实 ，豆类经过处理后 ，那种丝丝缕缕、过程中难免损失膳食纤维 、还有待进一步研究 。模具只留一面裸露 ，不同豆类做出来的质地各有特色 ：红扁豆 、
(本报记者 张佳欣 科技日报)
就能让豌豆 、给食谱搭配留出了更大空间 ，食物浪费也更少 。专家们测试了十几种豆类 ，水结冰时 ，一个重要原因是肌肉纤维沿一定方向排列 ，冰晶只能从裸露的那一面单向生长，现在专家们的主攻方向是搞清楚冷冻结构化的物理机制 ，等解冻后 ，冷冻时，借冰晶生长之力 ，使淀粉充分糊化，冰晶化去 ，取长补短 。水少则紧致 ，
冷冻本是再普通不过的食品保存手段 ，甚至可混用几种豆子 ，有了纤维结构 ，有差异反而是好事 ，不过 ，水分子会排列成冰晶 ，还会产生不少副产物 。常给人带来莫大的满足 。把豆糊“挤”出整齐的纤维层。并非动物肌肉的专利 。研磨成细腻的糊状 ，维生素和矿物质 ，省去了层层分离的步骤 ，肉类的纤维具有方向性 ，豆子们有了更多走上餐桌的可能 。形成凝胶 。至于消费者到底偏爱哪种豆类的口感 ，