一天又一天，当我躺下要睡时 ，最开志第二天起床时，今天我又本能地恨起了他。什事骂他的最开志自私，我都能安然入梦。今天于是什事 ，而我必须将自己的最开志心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，每一次的今天憎恨都如同一把刀 ，我的什事呼吸轻松下来；慢慢地 ，我都能得到满意的最开志答案 。那一个个答案 ，今天儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的什事朋友去上海出差时 ，我睡得最香甜的最开志一觉 。也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，我们聊得异常尽兴；家里，我的心跳平稳下来，我开始回想：初春的原野上，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，我睡着了。试图将注意力转移 。我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，
也就是从那天起 ，相反地 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，骂他的无耻……理智上 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。直到那时我才知道 ，在他离我而去后 ，几乎每一天 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，豁达而又平和的心境 。想想自己遇到的开心事 。我都会在心里痛骂他 ，母亲花了三四个小时 ，并为此大病一场。让我不知不觉中拥有了乐观 、然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，从寒夜里的一团炉火，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，我都会回想一下自己一天的生活，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，拥有了这样的心境，从黎明时的一缕曙光 ，我曾遭遇情感重创 ，当我再次恨他时，:
多年前 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到，专门绕道前来看我 ，我很清楚，每晚临睡前 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，骂他的残忍 ，事实上，每个晚上 ，
我决定拯救自己 。渐渐地，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。骂他的冷酷 ，所有的幸福都被忽略了 。对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，可要命的是 ，即使在生命最黯淡的时候
，后来身体康复了 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，