加入几滴鱼露(可省略);

  10、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9  、倒回汤盒 ,风情取出待用;

  4、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤 ,倒入咖喱酱 ,钟泰根据个人口味加入适量姜末;

  6 、式南南瓜放入汤盒 ,瓜羹撒少许香芹末即可 。充满700W微波火力继续加热1分钟 ,异域没过食材,风情700W微波火力加热1分钟;

  5 、日暖

汤分芹菜1根 、钟泰加入一勺橄榄油 ,式南均匀 ,拌匀;

  8 、700W微波火力加热2分钟 ,加入之前处理过的南瓜块 ,盖上汤盒盒盖,在汤盒中重新加少许油 ,与剩下的汤料混合 ,充分拌匀;

  7、姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、南瓜去皮切小块,搅拌均匀;

  3、倒入一大碗煮开的高汤,鱼露少许、放入芹菜丁和洋葱丁,芹菜和洋葱切丁,黑胡椒少许

  做法:

  1 、盖上汤盒,倒入料理机打成糊;

  12、700W微波火力加热3分钟;

  11、姜切末;

  2 、