【适时】
健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间。患有心脏疾病的饮酒原则老年人不宜饮葡萄酒 。葡萄酒最具有保健功效
。健康女士则为1-2小杯。饮酒原则男士宜每日饮2-3小杯 ，健康简介 ： 健康饮酒要遵循以下三大原则 ： 【适度】 适度是饮酒原则
健康饮酒要遵循以下三大原则 ：
【适度】
适度是指饮酒要选择低度数的酒 ，此外 ，健康如葡萄酒 、黄酒和啤酒 。白酒不宜超过3两。
【适量】
适量是指遵循健康饮酒的量 ，