2  、南瓜红枣 、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜大火煮滚后，花生红枣红枣4粒 、南瓜

花生红枣

　　4、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　3、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜转小火煮10分钟。花生红枣枸杞15粒、南瓜南瓜切成2半，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。枸杞，放入花生 、花生米20粒 、